Почему ребенок боится темноты и что делать - советы психолога

Страх темноты — самая распространенная фобия у детей. В этой статье мы постараемся разобраться, как помочь ребенку избавиться от боязни темноты. А ведь малыш боится не просто темной комнаты, а тех, кто в ней прячется. Буйная детская фантазия рисует картины одну страшней другой. Детский мир полон всевозможных впечатлений и далеко не всегда они вызывают лишь положительные эмоции. За день происходит столько событий, многие из которых ребенок не может понять и объяснить. Они его пугают, и у него возникает безотчетный страх. Не всегда обдуманное влияние родителей взрослых людей на формирующееся сознание ребенка.

Страх темноты – самосохранение, фобия или расстройство?

Боязнь темноты - как избавиться от фобии? страхи человеческие имеют множество оттенков, среди них на первом месте — боязнь темноты. Похвастаться тем, что ни разу не испытывал подобного чувства не может никто.

Психологические травмы прошлого. Страх перед темнотой, как правило, возникает из-за болезненных переживаний детства. Выскочила из темноты и.

Если рассматривать основы появления страха темноты, то специалисты — психологи, психиатры или другие эксперты — настаивают на существовании не одного единственного ключевого фактора, а на комплексе причин: Склонность бояться темноты выступает как наследственная предрасположенность, передающаяся из поколения в поколение. У нескольких поколений предков происходит формирование образов страшных предметов и персонажей, с которыми можно повстречаться в темноте.

Под воздействием внешних факторов, либо внутренних конфликтов, происходит проявление страха темноты уже на ментальном уровне как навязчивого. Невозможность воспринимать визуальную информацию в ситуации отсутствия света в темное время суток обусловлена свойствам человеческого глаза. Из-за этого рождается чувство незащищенности, тем более, когда мы находимся наедине с самим собой — мало ли, что там может быть в темноте, а увидеть и этим обезопасить себя, невозможно.

Неизвестность и неизведанность — именно темнота рождает эти свойства конкретных ситуаций.

фобии и страхи Фобическими расстройствами в той или иной степени страдает большая часть населения земного шара. Им подвержены люди различных возрастов и социальных категорий. Наукой установлено, что большинство наших фобий берут свое начало из детства: Не является исключением и никтофобия — боязнь темноты. Ее считают одной из наиболее распространенных фобий.

У детей очень распространен страх темноты, в психологии его называют никтофобия. Не редко случается так. Что ребенок вырастает, а страх.

Поведение ребенка может проявляться по-разному: Опасность никтофобии в том, что при выраженных формах страха у ребенка могут начаться проблемы с нервной системой. Причины страха темноты у детей Осознание явления смерти в детском возрасте. Согласно мнению экспертов, страх темноты совершенно естественен для периода развития детей: Когда ребенок понимает, что когда-нибудь он умрет, возникает на подсознательном уровне страх перед смертью, который зачастую становится причиной персонификации смерти в виде инфернальных монстров, чудовищ и привидений, которые якобы обитают в темноте.

Страх рождается тогда, когда у ребенка включается воображение. Ночью мы видим только очертания предметов, которые в темноте начинают вызывать ассоциации с какими-то посторонними предметами например, когда стул в темноте кажется кораблем с парусами или мистическими существами, животными, людьми например, когда свернутые ткани одежды кажутся в темноте сгорбленным стариком или медведем. У большинства детей в младшем школьном возрасте очень хорошо развито воображение.

Однако фантазия под воздействием никтофобии может разыгрывать злые шутки.

Страх темноты. Что скрывает страх темноты?

Контакты Психология детского страха темноты Этот вид страхов и даже фобий очень распространен. Если ваш ребенок боится находиться в темной комнате и никогда не засыпает без света, помогите ему избавиться от навязчивого состояния тревоги. Для начала, выясните, чего именно боится малыш.

Здравствуйте! Тут есть люди, которые побороли свой страх темноты Я не могу уснуть когда остаюсь дома одна, сплю со светом и с.

Главная Страх ситуаций Никтофобия: Хотя специалистами установлено, что определенные фобические тревоги более распространены, особенно сильны, часто проявляются в детском возрасте. На первом месте среди фобий, ведущих свои истоки в детство, стоит никтофобия — страх темноты. Им предоставили список из 30 видов страхов и предложили расположить в порядке частоты и интенсивности проявления тревоги, имеющиеся у их ребенка.

Установлено, что детские тревоги заложены в подсознании, и для их проявления не нужны постоянные провоцирующие факторы. В большинстве случаев, пережитые в детском возрасте эмоции и господствующие чувства имеют временной характер и со временем бесследно исчезают. На что направлен страх темноты?

Психологические причины страха темноты у малышей

Ольга Попова, психолог-консультант, релаксотерапевт, блоггер Методы работы: Консультации оффлайн и онлайн по скайпу. Собственный негативный опыт ребёнка. Причин может быть много. Что делать, если ваш ребенок боится темноту? Это, конечно, может быть любая игрушка.

Ее новшество кроется в особом подходе авторов (известных психологов, Происхождение страха темноты · Пути преодоления страха темноты у.

Как перестать бояться темноты, или Страх, бегущий по пятам Август 22, - 3 комментария Почему зимой так рано темнеет? Как перестать бояться темноты? Каждый раз мчишься на всех парусах от автобусной остановки, как загнанный заяц с крошечным вырывающимся сердечком. А к спине примагнитился огромный невидимый страх темноты, беспощадно наступающий на пятки. Существуют ли реальные способы побороть страх?

Проблема страха темноты длиною в жизнь Сколько помню себя, всегда боялась темноты. Когда опускались сумерки, предметы меняли очертания. Витиеватые узоры на ковре превращались в злобных существ, вызывающих испуг. Начинали литься слезы, дыхание становилось частым и прерывистым, паника накрывала с головой.

Посиди со мной еще немного. Не туши свет, пожалуйста, я буду спать с горящим ночником.

Психология: Как побороть страх темноты и другие детские страхи

Только поняв, почему дети боятся темноты, можно помочь им преодолеть свой страх. Существует два основных подхода к объяснению подоплеки этого явления: Сторонники первой теории утверждают, что страхи — это генетическая программа, связанная с инстинктами. Врожденное избегание темноты дано человеческому существу с целью сохранения жизни.

Оппоненты данной гипотезы утверждают, что новорожденные дети не имеют страхов — они начинают бояться по мере взросления и приобретения опыта.

Как малышу безболезненно перерасти свой страх, помогут советы психологов. Детский страх темноты – явление не только.

В этом материале я рассматриваю страх темноты в парадигме экзистенциальной психологии. Это только одна из точек зрения. Вы можете решить, насколько она подходит именно вам. Страх темноты — это наиболее распространенный у нас и на Западе страх. Более того, он занимает свое почетное место в западной культуре, можно сказать, является частью ее, так как связан с мировоззрением западного человека, его мироощущением.

Человек отличается от животных тем, что знает о том, что умрет, и живет с этим знанием, часто размышляет о смерти, создает вокруг смерти различные верования и ритуалы, являющиеся частью этих верований. Любому нормальному человеку страшно сталкиваться с небытием смерти. И природа сделала так, что, зная о смерти, мы не переживаем это знание эмоционально в полной мере, мы оказываемся защищенными от парализующего страха смерти психологическими механизмами защиты.

То есть для того чтобы мы могли жить, зная, что когда-то возможно, буквально в следующее мгновение умрем, внутри нас работают механизмы, убирающие это осознавание, преобразующие страх смерти в более легкие для нас страхи.

Никтофобия: причины, симптомы и лечение боязни темноты

Как избавиться от страха темноты: Вот скажите, чего вы больше всего боялись в детстве? Я, например, боялась темноты.

С.: Страх темноты – это инстинктивный страх – Нет, это психологический страх, который приходит из воображения. В темноте вовсе не обязательно.

Помощь в устранении страха Когда речь заходит о страхе темноты, часто думают о детях, которые в темных помещениях всего бояться. Однако и взрослый человек им подвержен. Находясь в незнакомом помещении в полной темноте, возникают тревожные и пугающие мысли. А быстро проносящийся или внезапно возникающий силуэт в окне может напугать кого угодно. Возраст и пол не влияет на возникновение чувства страха перед темнотой.

Было отмечено, что длительное пребывание во мраке, который пугает, может развить в человеке расстройство психики. Почему данный страх возникает? Его списывают на первобытное чувство самосохранения. Когда наступала ночь, человек подвергался большей опасности, нежели в дневное время, когда он мог контролировать ситуацию. Под сумерки у человека начинают обостряться все чувства и пережитые за день эмоции, которые тоже вызывают фобическое состояние.

Как побороть страх темноты

Вы думаете, что боязнь темноты — это страх, свойственный исключительно детям? Как показывает статистика, около десяти процентов взрослых людей планеты страдает этим страхом. Каковы его причины и как от него избавиться? Об этом повествует наша статья — боязнь темноты победима!

Как перебороть страх даже в самой опасной ситуации Исследования в области глубинной психологии - Фриц Риман . Страх темноты у детей.

Советы психолога Я боюсь темноты. Не сильно, конечно, не до патологии, и не всегда, но в целом опасаюсь. А все началось в детстве. Помню, однажды я не спала всю ночь: Я знала, конечно, что это пальто, но у страха-то глаза велики! Она у меня женщина была решительная, местами даже жесткая, такие после войны избы сами отстраивали и поля пахали. Бабушка не нашла лучшего решения, чем заставить меня идти через всю темную комнату до этой ужасающей вешалки, чтобы я сама убедилась, что это просто пальто.

Не буду описывать весь свой детский ужас в процессе преодоления нескольких метров того пути. Скажу только, что эпизодический страх темноты остался со мной как напоминание о детстве. Подозреваю, что метод бабушка выбрала неправильный. Статистика Из мам 80 отмечают, что из всех видов страха их детям свойственна боязнь темноты. Таким образом, 8 из 10 детей в возрасте от 3 до 10 лет боятся темных комнат.

Вероника Степанова. Страх. Причина страхов.