ВОПРОС мамочки помогите советом!!!!!

Вообрази себе своего ангела-хранителя, и опиши ему, чего ты боишься, в самых худших красках, представь ему самый ужасный поворот событий, и объясни, на сколько ты всего этого не хочешь, а потом мысленно сделай ему какой-нибудь веселый и добрый подарок, что-нибудь вроде розового слоника, на котором пушистый заяц зубной щеткой вырисовывает белые ромашки. Мне в свое время этот способ помог, и мучавшие опасения как-то отступили на второй план и больше не беспокоили.

Как перестать сомневаться и начать действовать?

Я всё время боюсь сделать что-то не так Понедельник, 27 Февраля г. Что потом обо мне скажут люди. А пора бы понять - эта жизнь лишь моя!

Когда все неплохо, могу работать (по профессии я переводчик и тружусь из дома). А потом я боюсь, что хлор разъест мне руки. . Только время выииграть чтобы отоспаться набраться сил и выйти на встречу.

Ей 36 лет, и она очень боится стать жертвой несчастного случая. Сергею 25, и он не сомневается, что не пройдет собеседование, ведь он неудачник. Бесспорно, трудно жить, зная, что существует опасность заболеть, стать жертвой несчастного случая или потерять близкого человека. Но если постоянно ожидать худшего, жить свободно и счастливо невозможно. Это был почти животный страх смерти, но потом он распался на множество опасений, более мелких и более преодолимых. Я установил решетки на окна и подключил сигнализацию, чтобы защититься от грабителей.

Перестал ездить на машине, чтобы избежать аварий. Моя жена посмеивалась надо мной. А меня раздражала ее беспечность. Я осознал, что путал ожидание худшего с неизбежным: Сегодня я могу уже об этом рассуждать. Советы постороннему Не пытайтесь убедить человека, постоянно ждущего неприятностей, что он в безопасности. Да, его может настигнуть внезапная смерть, с его детьми может произойти несчастный случай, влюбившись, он рискует получить душевную рану.

Вы не авторизированы для отправки комментариев. Когда я ложусь спать, хоть я и очень уставшая, в голову начинают лезть мысли и слова. Я прокручиваю чьи-то слова, адресованные мне, придумываю более удачные ответы на них, веду беседы, придумываю какие-то сценарии Это мне очень мешает, я заставляю себя думать о другом, чтобы поскорее заснуть, но мысли опять возвращаются. Вся информация, накопленная за день, переваривается таким вот способом.

В итоге я могу не спать и час, и два, а все думать и думать.

В отличие от меня - я постоянно пребывала в состоянии беспокойства под В то время как все сидят и спокойно ждут своей очереди, он будет бегать.

Перейти к содержимому Имя: Алёна дело в том что ,я все время боюсь что со мной что то случится, точнее не сейчас а когда я буду жить одна, так получилось что я еду в другой город ,и несмотря на то что там у меня есть родственница,но я не могу у нее жить. И мне надо будет жить в общежитии я все равно очень боюсь, но я должна ехать, ведь я долго готовилась чтобы поступить. В голове все время вертится картинка что у меня своруют деньги или меня кто то обидит, или нападет.

И моя слишком сильная бдительность пугает меня и она всегда мне мешала ведь и мои подруги и моя сестра тоже уезжали и им было трудно но ничего плохого с ними не случалось. А я понимаю что может быть трудно и можно скучать по дому. Но я не хочу чтобы что то ужасное случилось, Мама говорит всегда что просто надо думать о хорошем, и что я должна все равно уехать. Я вполне самостоятельный человек и много знаю умею и готовить и стирать чтобы за собой смотреть делать покупки.

Я всегда помогала родителям, и не была лентяйкой которая ничего не может.

Постоянно чего-то боюсь,постоянно напряжение

Моя подруга, познавшая практически все"прелести" этого состояния, начиная от запретов секса на весь срок, токса, геморроя, изжоги и иже с ними, заканчивая дважды прибыванием на сохранении второй раз за два мес. Наслаждайтесь своим положением и верьте в своего малыша! Чувствовала себя прекрасно ни токса ни других признаков Б не было.

Отпустило когда шевеления стала чувствовать в 18 недель. Скоро и вы их почувствуете, станет легче. Желаю чтоб все было у вас хорошо!

Я всё время боюсь не успеть Вам сказать на рассвете - СПАСИБО! За любовь и за то, что я есть, и за то, что немного красива. Я всё время боюсь.

На этом фоне у меня появился страх сойти с ума и потерять контроль над собой! А ведь у меня маенький сынок ему 1год 1 месяца я постоянно с ним и чаще всего одна! Я еще очень боюсь высоты и мне постоянно в голову лезут плохие мысли живу на 8 этаже что я прыгаю или, что потеряю контроль и выкину ребенка! Я очень боюсь сойти с ума и потерять контроль!

Нет отношений. И не было никогда. Как справится без психолога?

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.

У старших время начиналось самое интересное. Помню, как . Я тоже не боюсь ничего упустить, потому что все делаю так, что ничего не упускаю.

Мне снится, что у него другая Татьяна Уважаемая, Алена, здравствуйте! Прочитала на сайте Гринмамы статью"Уходя, уходи Мне 24,5 года, я замужем, 2,5 месяца назад родила долгожданную дочку. В чем собственно проблема? И почему сердце замерло? Нет, у нас, слава Богу, не такая ситуация, я так ясно прочувствовала, поняла ощущения и чувства той брошенной женщины, вот и решила написать Алена, пожалуйста, подскажите, что делать с пониженной самооценкой? Или если быть более точной, с"тараканами", бегущими из-за низкой самооценки???

А почему она собственно понижена? И как её повысить, прошу, помогите, найти ответ! В целом, я могу с полной уверенностью назвать себя счастливым человеком. Потому, что уже 7 лет живу со своей родной второй половинкой, моим мужем.

Постоянно боюсь что с беременностью что-то не та

Все возникало на ровном месте, машина проехала - плохо, самолет пролетел - плохо, соседи протопали по потолку - вооще кердык. Раньше возникал в определенных стрессовых ситуациях. Теперь может и на ровном месте. И с каждым годом хуже и хуже, сейчас я уже не могу одна в лифте ездить. Есть касеты также такие. Все это случилось, когда брата на моих глазах машина сбила, остался живой еле ногу собрали а я сильно перенервничала.

Страх времени преследует меня с тех пор, с каких я себя помню. С каждым годом мне всё больше казалось, что вот ещё чуть-чуть — и лучшее время моей Когда ты не боишься сделать шаг навстречу миру и впустить в свою.

Мне как раз и нужно поменять своё отношение к себе другой. Хорошо, опишите как вы видите с чего лучше всего начать изменять отношения к себе? Как вы себе представляете с какого на какое это отношение должно перемениться? Он не родной отец моему ребёнку, когда я была беременна, мой муж погиб и рожала я одна. С моей точки зрения- это взаимовыгодные отношения. Он помогает мне растить ребёнка, я ему становлюсь хорошей женой, на моей территории. Мы очень редко ругаемся, я стараюсь поддерживать его интересы- прыжки с парашютом, рыбалки, дайвинг В общем быть хорошей женой, он ценит, я знаю.

Наши отношения немного другие, чем у родителей. Мама как раз никогда не поддерживала папу, всегда на него орала, всегда! Никогда не ходила с ним отдыхать, говорила, что нас не куда было деть. Хотя были и бабушки и дедушки, просто они разные с папой. Маме- книга и диван, папе- движуха.

Я постоянно чего-то боюсь.

Сообщение от Оля Майская Девочки, совершенно с вами согласна, изматываю себя жутко всеми этими мыслями. И я не могу их контролировать, они мне сами в голову лезут!! К психологу я ходила еще до рождения Ромки тогда кстати мои страхи были гораздо меньше , она пыталась настроить меня на лад"все мысли материальны и т.

В чем причины страха за близких, как с ним справиться.

Я живу вместе с мамой, годовалой сестрой и отчемом. Мама и сестра для меня самые родные люди в мире. Я всё время боюсь,что потеряю их. Либо что-то с ними может случиться,например,когда они уходят в магазин. Я всё время придумываю какие-то сумасшедшие истории. Вот одна из них: И в этот момент я плачу. Плачу не в истории,а в живую. Иногда думаю,а что,если алиса упадет,и нам надо будет ехать в больницу.

Это касается не только-мамы и сестры. Я боюсь приходить в школу.

Как можно освободить голову от навязчивых мыслей

До просветления у Будды была интересная привычка -- ставить себя в трудные ситуации. Он очень любил себя мучать, а особенно пугать. Он ночевал в гнилом лесу, на болоте, на кладбище, на горном перевале -- короче, в совершенно нечеловеческих жутких местах. Ему очень хотелось стать смелым. Но, несмотря на все старания, он продолжал бояться. Тело его скрючивалось, мысли останавливались, спина покрывалась мурашками.

Я всего боюсь Все люди вокруг радуются жизни, влюбляются, гоняют с гор на лыжах, прыгают с парашютом. А я боюсь.

Я все время сомневаюсь, все время боюсь ошибиться. Это буквально меня преследует. Это тоже тенденция ума? Если мы начнем, а мне бы как раз этого хотелось, более подробно рассматривать тенденции ума каждого из здесь присутствующих, мы сможем извлечь много полезного. Вы сейчас рассказываете об одной из тенденций своего ума.

Потому что она повторяется. Давайте уточним, что я имею в виду, говоря о тенденциях ума. Тенденция — это устойчивая характеристика восприятия происходящего умом данного человека. Вы говорите о том, что всё время волнуетесь по поводу своих действий. Значит, это ваша тенденция. Теперь давайте рассмотрим механизм работы этой тенденции. Отсюда муки выбора и сомнения.

Автор документального фильма"Путинские игры" Александр Гентелев:"Я все время боюсь"